銭湯

連日の暑さにやられてきたので…久々銭湯に行ってきました

夏に湯船につかるメリットは

免疫力アップ、血行促進、疲労回復

ストレスの軽減、リラックス効果

などあるそうです

広いお風呂はリラックス効果大でした♪